Yatakta çok çabuk bitirdiğinizden endişeleniyorsanız, yalnız değilsiniz - ABD'de yaklaşık her üç erkekten biri erken boşalma ile ilgili sorunlar yaşadığını bildiriyor. Bunun neden olduğu belli değil, ancak bilim adamları bunun psikolojik ve biyolojik faktörlerin bir kombinasyonu olduğunu düşünüyor.
İstediğiniz kadar seks yapamıyorsanız, yardımcı olabilecek birkaç strateji vardır.
Ankara escort Seks sırasında nasıl daha uzun süre dayanır
Çok erken bitirmekte zorlanıyorsanız, size yardımcı olabilecek şeyler var.
1. Partnerinizden destek alın
Partnerinizden destek almak sürecin önemli bir parçası olabilir. Özel muayenehanede lisanslı bir seks terapisti olan MFT Vanessa Marin, "Başlangıç olarak, partnerinize daha uzun süre dayanmayı denemek isted…